

Плотные поздние ужины и отсутствие режима дня могут привести к панкреатиту, заявила врач из Уфы Ирина Колосова в беседе с «Электрогазетой».
По словам специалиста, в вечернее время поджелудочная железа, отвечающая за выработку ферментов для переработки пищи, почти не работает. Поэтому, если постоянно ужинать позднее чем за 2-3 часа до сна, орган получает большую нагрузку и не успевает в нужном объеме производить панкреатический сок. Поэтому на ужин надо выбирать что-то легкое, к примеру, тушеные овощи, а углеводы, жиры и белки оставить для завтрака и обеда.
Также для нормальной работы поджелудочной железы важен качественный сон. Ирина Колосова рекомендует ложиться спать не позднее 23.00.
При постоянной нагрузке поджелудочная железа может выдавать приступы. Острое состояние проявляется болью в левом подреберье, опоясывающей болью в эпигастральной области. Она также может отдавать в спину слева, возможны рвота желчью и жидкий стул. Острый панкреатит купируется только лекарствами. А если его не лечить, то болезнь перетекает в хроническую форму.
Ранее главный кардиолог Башкирии рассказала, кто в группе риска по тромбообразованию.
© 1992-2026 АО ИА «Башинформ».
Сетевое издание «Информационное агентство «Башинформ» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор), регистрационный номер Эл № ФС77-88040
Учредитель Акционерное общество "Информационное агентство "Башинформ"
Главный редактор Шарафутдинов Руслан Михайлович
При перепечатке или цитировании ссылка на ИА «Башинформ» обязательна. Для интернет-изданий и социальных сетей прямая активная гиперссылка обязательна. Использование логотипа ИА «Башинформ» в целях, не связанных с ссылкой на агентство при перепечатке или цитировании, допускается только с письменного разрешения АО ИА «Башинформ».
Вся информация и материалы, размещенные на сайте www.bashinform.ru защищены международным и российским законодательством об авторском праве и смежных правах. 18+ запрещено для детей.