Россиянам рассказали, как приучать детей к цифровой гигиене

Как не дать ребёнку пропасть в виртуальном мире? Родители нередко решают вопрос с гаджетами радикально — просто забирают их у детей. Однако эта идея не лучшая, отмечают психологи.

Так подростки не учатся здоровым отношениям со смартфоном, а когда им его отдают, пытаются наверстать упущенное, ведь запретный плод сладок. Надо учить их пользоваться технологиями осознанно — и лучше на своём примере.

Если взрослые сами постоянно проверяют телефон или «зависают» в нём, требования к детям больше «не пялиться в экран» несостоятельны. Гаджеты прочно вошли в нашу жизнь, и теперь задача — не убрать их, а научиться сохранять баланс, предлагает проект «Объясняем.РФ».

Например, можно ввести периоды без телефона — это может быть прогулка, ужин, время на игры, чтение перед сном.

А при пользовании гаджетом — не только листать бесконечные «рилсы», но проводить время с пользой: создать рисунок, смонтировать видео, изучить заданную или интересующую тему.

Многие автоматически открывают смартфон, будучи в дороге или в очереди. Но, может быть, получится занять себя другим образом — понаблюдать за окружающей обстановкой, поразмышлять или поговорить друг с другом.

Ранее сообщали: банки отразили 17,5 млн попыток украсть деньги со счетов россиян только во II квартале текущего года.