Врач из Башкирии назвал риски повышения артериального давления

В рамках Недели борьбы с инсультом специалист республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Башкирии рассказала «Башинформу» о причинах и риске повышения артериального давления. Высокое АД является одним из основных факторов риска инсульта.

Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Нормальное давление — 120/80 мм рт. ст. Показатели выше могут сигнализировать о гипертонии.

Как высокое давление связано с инсультом? Инсульт происходит, когда кровоснабжение мозга нарушается. Высокое артериальное давление может привести как к ишемическому (закупорка сосуда), так и к геморрагическому (разрыв сосуда) инсультам.

Избежать серьёзных последствий поможет обычный контроль. Особенно тем, у кого есть предрасположенность к гипертонии, рекомендуют регулярно измерять АД. Также для профилактики необходимо включать в рацион больше овощей и фруктов, уменьшить потребление соли и сахара, добавить физическую активность и обратиться к врачу при наличии проблем с давлением.

Ранее в Башкирии развенчали мифы о гриппе, писал «Башинформ».