До выборов Главы Республики Башкортостан осталось

Эксперт рассказала, какой чай лучше пить зимой

ОБЩЕСТВО

УФА, 6 дек 2019. /ИА «Башинформ»/.

Фото: ИА «Башинформ»

Эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова объяснила, что в российской климатической зоне, в холодное время года организму требуются витамины, которые можно получить из чая, сообщает «Радио Sputnik» (Москва).

Специалист отметила, что в зеленых сортах содержится много витамина C, но в холодное время года этого недостаточно.

Эксперт пояснила, что черный чай предоставляет человеку значительное количество витаминов группы B. Именно поэтому имеет смысл употреблять именно этот вариант продукта. Чтобы максимально увеличить пользу, Елизавета Тихонова предлагает добавлять в напиток дольку лимона – за счет этого восполнится недостаток витамина С в черных сортах, что даст в итоге насыщение и витамина С, и витаминов группы В.

При этом эксперт подчеркнула, что речь не идет о чаях с синтетическими ароматизаторами и вкусовыми добавками. Ведь такие напитки ‒ это уже не совсем чай, отмечает специалист.

«Это даже не чайный напиток, это просто напиток. Это как сравнение цикория и кофе», ‒ считает Елизавета Тихонова. Она объяснила, что такой чай не представляет интереса с точки зрения профилактико-лечебных свойств.

Теги: эксперты
Обнаружив в тексте ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter или
Оставлять комментарии к новостям можно в группах "вконтакте" и в "фейсбуке"
Читайте нас в Яндекс.Новостях

Читайте также

Яндекс цитирования
Рейтинг ресурсов "УралWeb"